こんにちは！ 茨城ライフキャリア研究会です。
「すべての人が、自身に誇りを持てる人生を！」 ライフ+ キャリアの支援を行っています。カウンセリングやセミナーを通して、人々が幸せになるためにライフ（生活、心の健康）+ キャリア（生き方、仕事や活動）の支援を行なっています。
今回の記事は、見田が担当します。
目次
認定心理カウンセラーとは
認定心理カウンセラーとは、心理学の知識やカウンセリングの技法を用いて、心の問題を抱えた人に対してカウンセリング等の心理的支援を行う専門職です。
カウンセリングにおいて、相談者がどんなことに悩み、何が原因で前に進めないのかを聴き、前に向かう力を発揮できるようにお手伝いしていきます。
「心理カウンセラー」はよく耳にする職業ですが、その中には複数の職種があります。
例えば、
- 国家資格の公認心理師
- 民間資格の臨床心理士や産業カウンセラー
- スクールカウンセラーなど
これらの職種が心理カウンセラーに含まれます。
民間資格の場合は、学んだ先の団体が与える資格、いわゆる認定資格ということになります。
また、働く場所（医療機関、企業、教育現場、福祉施設、公的機関、独立開業など）によって、各分野に応じた専門性を発揮していきます。
資格があることでどんな仕事ができるのか
心理カウンセラーは「心」に関するカウンセリングですので、その領域は幅広いものになります。
例えば、医療機関、企業、教育機関、福祉施設、公的機関、個人で活動など、幅広い分野で仕事ができます。
| 病院 | 精神科、心療内科でのカウンセリング、病気や入院中の心のケア |
| 企業 | 従業員のメンタルヘルス支援、長期休職や復職支援など |
| 教育機関 | 幼児～学生の心や行動のケア、PTSDを抱える子供のケア |
| 福祉の現場 | 老人福祉施設や障がい者支援など （社会福祉士、介護福祉士などの資格と合わせて心のケアを行うことも） |
| 公的機関 | 児童相談所、精神保健福祉センター、女性相談センターなど |
| 独立開業 | フリーランスとして企業や医療機関・団体等から依頼を受け活動、また個人のカウンセリングルームを持って活動 |
▼産業カウンセラーの資格についてはこちら▼
心理カウンセラーになるための勉強方法と内容
公認心理師・臨床心理士・産業カウンセラーなど、資格によって受験資格が異なるため、学び方も変わってきます。
公認心理師・臨床心理士は大学院で相応の単位を取得し、さらに実務研修を受け資格試験に受からなければなりません。
産業カウンセラーや民間資格の心理カウンセラーは、協会や団体の養成講座で座学や実践学習で一定の能力を着け、その後カウンセラー試験に合格してその団体の認定カウンセラーを名乗ることが出来ます。
心理カウンセラーの民間資格は複数あり、難易度も様々です。
私の勉強方法と内容
私の場合は、産業カウンセラーやキャリアコンサルティング技能士資格を取得後、心理療法や技法、理論をさらに身に着けたいという思いで、日本カウンセリング普及協協会認定の心理カウンセラー資格を取得しました。
当時は週末毎週のように東京にある協会の学院に通っていました。
来談者中心療法はもちろん、交流分析療法や共依存関係、機能不全家族、インナーチャイルドセラピーワーク、アートセラピーなども学ぶことができました。
実践的なロールプレイングでの学習も多いのがスクールの特徴です。
特に印象的だったのは、インナーチャイルドセラピーワークです。
かなりインパクトのある内容でしたが、自己の中核であるインナーチャイルドと手とつなぐことが出来ました。
またなにより、カウンセラーとして自分自身の接し方「心のありかた」を学べました。
自己研鑽はこれからも続きます・・・。
▼キャリアコンサルタントの資格についてはこちら▼
仕事以外で活かされていること
今一度お伝えしますが、心理カウンセリングは「心」に関するカウンセリングです。
その学びは、実生活のあらゆるところで役立っています。
役立っていることを３つご紹介します。
- 自分の理解が進み、ありのままの自分を受け入れることが出来るようになります。当然日常生活の中ではさまざまな感情が湧いてきますが、どこか客観視できる自分がいます。
- 相手の理解が深まるので、コミュニケーションが円滑になります。
- 相手と自分との心の境界線が上手く引けるようになり、相手に巻き込まれにくくなります。
まとめ
心理カウンセラーの資格は、まず自分で自分の心の状態をニュートラルにすることができるようになりますし、相談者の多様な心のケアに携われる資格です。
私が取得した認定心理カウンセラー資格に興味のある方はこちらをご覧ください。
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